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3.3K views · 153 reactions | Das „Winch Pilates-Ring-Training“ formt auf einzigartige Art und Weise die Silhouette. Es strafft die Muskulatur, vor allem auch den Beckenboden, auf sichere Art & Weise. Effektives Pilates! Probiert's aus | Barbara Klein | Facebook
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Der FLEXI-BAR ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet.Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl! Das kann der Flexibar: - Propriozeptive Therapieform bei Nacken- und Rückenschmerzen - Bindegewebefestigung - Haltungsverbesserung - Bodystyling - Po Muskeldefinition - Fettverbrennung - Steigerung der Konzentrationsfähigkeit - Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werd
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Ok - es ist kein komplettes Trainings - Filmchen - aber es lockt euch hoffentlich auf das Trampolin!!!emmi & ich haben jeweils 12 Trampolin Übungen & 12 Xco Übungen im Wechsel eine Minute gemacht & liege stützen & sind stolz 😍😍✌️✌️❤️❤️😎😎 | Barbara Klein
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Krafttraining Trampolin Flexi bar wurde gewünscht Passt zum Sommer der endlich da ist Liebe Silvia Danach plantar faszitis verbessern…! 18.45 CU | Barbara Klein
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