Moi c’est Estelle 💛 42 ans. Fibromyalgique. Et pendant longtemps, je pensais que mon corps était “bloqué pour toujours”. 👉 Les régimes me fatiguaient 👉 Le sport m’épuisait 👉 Et je ne supportais plus mon reflet Puis un jour, j’ai arrêté de vouloir faire “comme tout le monde”. J’ai choisi une approche plus douce. Plus naturelle. Plus adaptée à mon corps. Résultat ? ✨ -30kg en 9 mois ✨ Du 46 au 38 ✨ Sans régime strict ✨ Sans sport intensif ✨ Et surtout… sans reprendre mes kilos Et honnêtement ?

Naissance à la maternité : l'accouchement d'Estelle